揭秘痛经传言真相

　　痛经是1件特别能让女性崩溃的事情，每月的那几天，痛经女性总要坐立不安，异常难受。大部份的女性通常忍忍就过去了，也有受不了的人靠吃药来减缓。而坊间也有许多关于月经的传言，比如结婚后就会自愈，吃甜食、用热水敷，喝红糖水或生姜水也能够解决。这些传言的真实性到底有多少，它们是痛经女性的“福音”，还是心理“安慰剂”？

　　传言1：结婚生娃后痛经会自愈

　　真相：不管结没结婚，生没生孩子。

　　有些女性的痛经确切在婚后或生育后会自愈。由于经血与剥脱的子宫内膜，不能顺利地经子宫颈口流出，是引发痛经的主要缘由之1。妇女分娩后，子宫口会变得松弛 ，经血和剥脱的子宫内膜容易排出，所以痛经会消失。但是，引发痛经的缘由较多，如子宫过度后倾后屈、子宫发育不良或畸形（如双角子宫、子宫纵隔等）、阴道畸形、处女膜狭窄、骨盆肿块、附件炎及子宫内膜异位症等。此类疾病引发的痛经不能坐等结婚或生子来解决，需要到医院进行全面检查，对症施治。

　　传言2：吃甜食会引发痛经

　　真相：甜食是诱因，少吃不会错。

　　甜食会引发痛经的1个基本缘由，是其中高含量的糖分。确切有相干的研究指出，糖会影响身体对维生素和矿物资的吸收代谢。

　　传言3：生姜水、红糖水能减缓痛经

　　真相：只对“寒邪”引发的痛经有效。

　　有关专家指出，生姜水和红糖水对“寒邪”引发的痛经是可以起到减缓作用的。由于生姜性辛温，有发散的作用；而红糖性温、味甘、入脾，具有健脾暖胃、益气补血、止痛、活血的作用。不能不提的是“寒邪”有内外之分。“内寒”是指先天属于阳虚内寒型的体质，而“外寒”则与生活的环境有关，比如由于长时间生活在寒冷的地方，或是长时间待在空调房里面等等。

　　传言4：推拿可以医治痛经

　　真相：过度推拿刺激子宫，加重出血。

　　医生指出，女性在月经期间不宜进行剧烈的推拿，由于过度的推拿容易刺激子宫内膜，乃至会加重出血的情况。

　　传言5：热水袋是减缓痛经的宝贝

　　真相：用热水袋也得分体质。